みなさんこんにちは、ずぼらままです。
みなさん、冬キャンプ行っていますか？寒い季節のキャンプで一番ネックなのが、寒さ対策かと思います。
ポイントを押さえて、しっかり寒さ対策していきましょう！
というわけで、今回は「冬キャンプ寒さ対策１」としてホッカイロを使った寒さ対策をご紹介します。
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もっと効率のいい寒さ対策ってないかな？
ストーブつけたけど寒い。電気毛布使っているけど、温度設定低くしているからちょっと寒い。焚き火のとき寒い。など、そこまで問題じゃないけど解決できたら嬉しいポイントってありますよね。
こういう細かい点を解決できると、これまでよりも格段に暖かく過ごせるはず。
というわけで、さっそくホッカイロを使った冬キャンプの寒さ対策をご紹介します。
歴戦冬キャンパーがおすすめする、ホッカイロを使った寒さ対策4選
1｜肩甲骨のあいだを温める
腰やお腹を温めるのはみなさんご存知のとおりかと思いますが、意外にも肩甲骨のあいだを温めるとすごく暖かいんです。これは毎年の冬キャンプで実証済み。
焚き火をしていても背中は寒い。そんな悩みを解決してくれます。
2｜腰・お腹を温める
先述したとおり、これはご存知の方が多い方法ですが、腰やお腹を温めることで体の内側からぽかぽかしてくる感覚を味わえると思います。
ヒートテックなどの暖かインナーに長時間貼り付けると低温やけどなどの心配もありますので、できるだけ肌から少しだけ離れた場所に貼ってあげるといいかもしれません。
最近はものすごーく熱くなるカイロも販売されていますので、寝るときには十分気をつけていただけたらと思います。
3｜マットに貼り付ける
QUICKCAMP 車中泊マット 8cm 極厚 シングルサイズ グレー QC-CM8.0
これ意外と知らない方が多いのでは。シュラフの中に入れるという方法もありますが、シュラフの中だと熱くなって汗をかいて…という時に逃げ場がありません。
エアマットやマットの上にかけたブランケットなどに貼ってあげると、カイロ自体行方不明になることもありませんし、熱くなってきたらそこから体をずらしたりなどの調整ができます。
背中からお腹あたり、足元の2カ所に貼って寝るのが最近のお気に入りの方法です。
4｜つま先が耐えられないなら靴用もおすすめ
スキーやスノーボードなど冬のアクティビティを楽しんでいると、どうしてもつま先の冷たさに耐えられなくなった経験がありますが、冬キャンプも同じで氷点下の中ずーっと外にいるとつま先がジンジンしてくることがあります。（地域によって差あり）
そんな経験をした方におすすめなのが、つま先用のホッカイロ。ぜひ試してみてくださいね！
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ホッカイロを制するものは冬キャンプを制する
キャンプでのホッカイロの使い方をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
ストーブだけじゃ物足りないというときや、焚き火シーン、そもそもストーブなどで暖は取らないという方にもおすすめの方法です。
キャンプ中にちょっと寒いなと思った時はぜひ試してみてくださいね！
それでは快適な冬キャンプを！
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